Blog Partnerschaft Freizeit

Den Körper gezielt Entschlacken

Tags:

Die Ernährung muss richtig umgestellt sein, dann kann der Körper nicht nur gezielt Entschlacken, sondern es purzeln auch gleichzeitig die Pfunde. Jeder Mensch belastet seinen Körper auf irgendeine Art und Weise. Ungesundes Essen, soviel Stress, dass Krankheiten durch die Übersäuerung auf Dauer gar nicht ausbleiben. Kopfschmerzen, rheumatische Erkrankungen bis hin zum Herzinfarkt werden hierdurch ausgelöst. Dazu kommt der tägliche Stress, das Fast Food Essen aus dem nahe gelegenen Imbiss, die ungesättigten Fettsäuren, die dem Körper nur schaden. Der Körper fühlt sich nach einiger Zeit schlapp, das Leiden unter Antriebslosigkeit folgt und damit folgt automatisch der Griff zu Tabletten, damit sich diese Symptome legen. Das alles ist jedoch nur ein Trugschluss. Bei diesen Symptomen sollte ein Arzt aufgesucht werden, der mit Sicherheit empfehlen wird, auf eine gesunde Ernährung zu achten. Eine Alternative hierzu ist mit Sicherheit eine spezielle Einrichtung zum Entschlacken und zur Reduzierung der Schadstoffe im Körper aufzusuchen.

Diese Kliniken gibt es inzwischen sehr oft. Hier werden speziell auf den Patienten zugeschnittene Ernährungspläne aufgestellt. Kochseminare, die das Kochen mit Vollwertkost vermitteln und damit dazu beitragen, dass gesunde Kost verarbeitet wird und die dann zum Entschlacken beitragen wird. Somit werden viele Krankheiten vermieden, die sonst nur mit schädlichen Medikamenten behandelt würden. Ein weiterer richtiger Punkt, neben der gesunden Ernährung, ist der Abbau von ungesundem Stress. Der Tagesablauf sollte umstrukturiert werden, damit dieser Stress überwiegend vermieden wird. Der wichtigste Punkt, der zum Ausschwemmen der überschüssigen Säuren und Schadstoffen führt, ist die sportliche Betätigung. Dies kann natürlich in einem Fitness Studio sein oder auch im Freien durch gezieltes aber nicht übermäßiges Laufen. Ebenso ratsam wie gesundheitsfördernd ist der Saunabesuch.

Dieser Beitrag wurde am Sonntag, 28. Juli 2013 um 16:32 Uhr veröffentlicht und wurde unter der Kategorie Allgemein abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS-Feed verfolgen. Du hast die Möglichkeit einen Kommentar zu hinterlassen, oder einen Trackback von deinem Weblog zu senden.

« Kinder richtige betreuen, erziehen und zusammen Spaß haben – Für ganz Eilige »

Keine Kommentare »

Noch keine Kommentare.

Einen Kommentar hinterlassen

Seiten

Letzte Artikel

Blogroll

Meta

 

© admin – Powered by WordPress – Design: Vlad (aka Perun)